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【情绪加油站】守护心灵 赋能成长

阳光雨露,洒满心田;心理健康,你我同行。为进一步推进我校心理健康教育工作,全面普及心理健康知识,形成“人人关注心理健康, 助人自助携手成长”校园文化氛围,培养学生健全人格和良好心理品质,为全体学生心理健康保驾护航,近段时间,我校生动开展以“守护心灵 赋能成长”为主题的学生心理健康教育系列活动。

筑牢心理防线,守护心灵绿码

为进一步提高我校班主任对学生心理危机事件的识别与干预能力,切实守护学生心理健康及身心安全,我特邀贵州师范大学研究生导师、正高级教师袁章奎老师对班主任开展心理专题讲座。班主任讲座上,袁老师精彩的讲解让大家充分意识到识别学生心理危机的重要性。同时,袁老师指导全体班主任建立学生心理健康档案,利用广泛性焦虑量表和抑郁筛查量表判断学生心理是否健康。整场讲座结构完整,内容充实,深入浅出,事例丰富,操作性强。全体班主任认真聆听,详细记录,获益匪浅。

 

 

为心赋能  阳光前行

为提高学生心灵保健意识和心理防护能力,筑牢心理防线,促进学生身心健康发展,我校特邀贵州师范大学研究生导师、正高级教师袁章奎老师对学生开展心理专题讲座。讲座中,袁老师从积极心理学视角,精心设计了“绘画联想法”“音乐调节法”“腹式呼吸法”“心灵倾诉法”“能量宣泄法”等多个互动环节,帮助孩子们掌握了保持积极阳光心态的“秘笈”。本次心理健康讲座为育才学子送上了温暖的“心理防护罩”,带给同学们以指导和鞭策,为大家从容投入当下的学习生活构筑起坚实的心理堡垒。

 

 

健康心理 幸福人生

为加快推进学校心理健康教育发展,打造学生心理健康教育工作体系,我校特邀贵阳“万众益心心理辅导团队”入驻学校,为全校学生开展心理服务工作。学生心理服务项目的正式启动与落实是学生心理健康发展的有力保障,是学校心理健康教育发展的催化剂,是对“遇见美好”理念的又一次崭新诠释。

 

 

问卷调查 育人育心

为全面掌握我校学生心理健康状况,做好学生心理支持工作,我校心理辅导中心对学生开展了心理健康状况问卷调查活动。问卷能及时准确反映学生心理发展规律、特点和现状,使班主任能更加全面客观掌握学生身心发展状况,提升了老师们判断学生心理健康水平的能力,为提高心理健康教育工作的针对性和实效性提供了科学依据。

 

 

专家引领 为爱赋能

心向暖阳,亦有芳香。为更好推进学生心理健康教育工作,我校特邀心理专家走访部分班主任,并和班主任面对面沟通交流,从而全面深入了解学生心理健康状况,为后续开展学生心理辅导工作打下坚实基础

 

 

释放压力 微笑前行

为切实加强学生身心健康教育,化解焦虑情绪,赋能学生成长,我校特邀贵阳“万众益心心理辅导团队”面向学生开展以“释放压力 微笑前行”为主题的心理团辅活动。心理专家以“点赞墙”与“自助百宝囊”为减压平台,为我校学子进行心理按摩,舒缓紧张情绪,让同学们愉悦身心,放松自我。

 

 

解码情绪 赋能心理

为缓解学生心理压力,引导学生学会管理情绪,疗愈成长,我校特邀贵阳“万众益心心理辅导团队”面向全体学生开展以“解码情绪 赋能心理”为主题的心理团辅活动,帮助同学们舒缓身心、调节情绪。心理专家邀请同学们跳“问好操”,开展“我的情绪小怪兽”“彩色姜饼人”与“心情画”等小活动,并让同学们写下自己生命中最美好的瞬间,希望这些难忘的瞬间能为同学们的学习和生活增添一份色彩与希冀。每场团辅,都是关怀;每次相约,只为成长。这一次,送走坏情绪;下一次,期待新变化。

 

 

“画”解情绪 赋能前行

为切实给毕业班学生提供心理援助服务,进一步培养学生积极乐观、健康向上心理品质,打造阳光心理防线,我校特邀贵阳“万众益心心理辅导团队”走进高初三年级,开展以“情绪色彩计划”为主题的心理赋能活动,为心灵减压,为备考赋能。本次活动以“画姜饼人”为主要内容进行。同学们在绘画分享中开怀大笑,开心畅聊,把烦恼与忧愁抛到了一边,真正在集体中感受到了支持的力量,纷纷表示对考上理想学校充满信心。

 

 

为心护航 美好有约

 为进一步维护学生心理健康,促进同学们心灵健康发展,我校特邀我校特邀贵阳“万众益心心理辅导团队”为学生提供心理讲座、心理团辅、心理个案辅导等服务。目前,我校已启动心理辅导预约服务,预约方式有家长预约、班主任预约、现场预约。每个人都不是一座孤岛,学会求助是强者的行为。我校心理辅导中心将会竭诚为同学们提供温暖专业的心理服务。

 

 

以阳光作伴,为心灵导航。学校通过开展“守护心灵 赋能成长”系列活动,进一步强化了心理健康教育工作,帮助学生树立起心理健康意识,优化心理品质。我校将继续加强学生心理健康教育,守护每一位学生的健康成长和终身幸福。相信育才学子一定会带着阳光的心态,缔造阳光的生活,走向阳光的未来!

时间:2022-12-22
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